投稿者: なかなか思うように体重が減らない…ダイエット中の友人はこんな悩みを抱えているようです。
友人は学生の頃から太っていました。
しかし特別大食いというわけでもなく普通の食事だったんです。
なのに太っていた。
運動は得意な方ではないようですが、1日20分ほどは通勤で歩いているとか。
それなのに全然痩せない、というかむしろ太ってる？
こんな現状に嫌気がさした友人は自暴自棄になり、暴飲暴食をしてしまいました。
そしたら体重が一気に3キロ増。
私の体質はどうなっているんだ！と激怒していましたね。
そんな友人にダイエットの遺伝子キットをすすめてみました。
運動や食事のアドバイス、肥満遺伝子などが分かるようです。
これだけで痩せるようにはなりませんが、なにかの参考になるかもしれませんからね。
価格もそれほど高くないので、気軽に試せると思います。
あまりにも落ち込んでいたので、今度焼き肉連れていくことにします。
その焼き肉を最後にもう一度ダイエットスタートするようです。